Gruppenselbsterfahrung »Bei sich sein«
Sardinien, 1. - 4. Mai 2026
Wir leben in immer bewegteren Zeiten und es ist beinahe unmöglich zur Ruhe zu kommen. Während diesem Encounter gehen wir in die Stille und gesprochen wird nur in der Gruppe. So soll es für alle TeilnehmerInnen möglich sein ganz bei sich anzukommen und die eigenen inneren Erlebenswelten zu ordnen. Nach und nach verstehen Sie sich dadurch selbst besser und lernen sich mit den geliebten und (vor allem) mit den ungeliebten Seiten zu akzeptieren. Wir sitzen 7 mal in einer Encounter-Gruppe nach Carl Rogers zusammen. Zusätzlich zu den Gruppentherapieeinheiten gibt es – je nach Wetter – folgendes Rahmenprogramm:
Gehmeditation – Stille Wanderung
Dynamische Meditation der 4 Himmelsrichtungen
Sanfte Yoga-Einheit mit Verena
QI GONG - Zwischen Himmel und Erde stehen - Dynamische Meditation
Mich beeindruckt auf Sardinien die unglaubliche Schönheit der Natur, die Strände, die gute Luft und ihre Menschen. Wir sind untergebracht in der Villa Bella Salmagi, ein wunderschönes Haus im Süden der Insel. Verena und Harald betreiben diesen magisch schönen Platz und werden uns kulinarisch verwöhnen. Es gibt jeden Tag ein ausgiebiges Frühstück, Nachmittags einen Tee und Kuchen und ein Abendessen. Coffee-Lovers können schon vor dem Frühtsück einen Kaffee bekommen.
Die Villa Bella Salmagi, herrlich ruhig, eingebettet in der Natur.
Kleine Wanderungen können direkt von der Villa aus gemacht werden.
Verena und Harald verwöhnen uns mit lokalen Produkten und bekochen uns morgens und abends.
Programm
Die An- und Abreise bzw. die Buchung der Zimmer erfolgt individuell. Wenn Sie vorab anreisen und/oder länger bleiben möchten empfehle ich einen Mietwagen zu nehmen, damit Sie die Insel erkunden können. Außerdem gibt es in der Unterkunft nur zum Seminar eine Verpflegung am Abend.
Tag 1 / 1.5.26
Anreise und Einchecken bis 17:00
18:00 Eröffnungseinheit
19:00 Abendessen
20:00 1. Encounter-Gruppe (90min)
Tag 2/ 2.5.26
08:00 Dynamische Meditation der 4. Himmelsrichtungen (60min)
09:30 Frühstück
11:00 2. Encounter-Gruppe (90min)
13:00 Kleine Wanderung / Gehmeditation (70min)
16:30 3. Encounter-Gruppe (90min)
19:00 Abendessen
Tag 3 / 3.5.26
08:00 Yin-Yoga mit Verena (ca. 70min)
09:30 Frühstück
11:00 4. Encounter-Gruppe (90min)
13:00 Qi-Gong “Zwischen Himmel und Erde stehen” - (Dynamische Meditation) (60min)
16:30 5. Encounter-Gruppe (90min)
19:00 Abendessen
Tag 4 / 4.5.26
8:00 Abschluss-Reflexion
09:30 Frühstück
Die Kosten …
Honorar für das Seminar und die Betreuung p.P. € 450,–
Zimmer mit Halbpension € 130,– p.P. p.T. im Einzelzimmer
Zimmer mit Halbpension € 85,– p.P. p.T. im Doppelzimmer
Late Check-Out wenn gewünscht € 50,–
Anrechenbarkeit: 15 Stunden Selbsterfahrung
Bei Buchung sind 50% meines Honorars zu bezahlen, dann ist Ihnen ein Platz sicher. Die weiteren 50% dann bis spätestens 30 Tage vor Seminarbeginn. Ich reserviere Ihnen nach Eingang des Honorars ein Zimmer in der Villa Bella Salmagi. Die Buchung der Unterkunft nehmen Sie bitte direkt mit der Villa Bella Salmagi vor: info@surya-sardinia.com, www.surya-sardinia.com. Es sind bei Buchung 30% Anzahlung fällig, die Restzahlung dann bis spätestens 30 Tage vor Anreise. Da es derzeit noch keine Direktflüge buchbar gibt, kann sich der Encounter noch um einen Tag verschieben. Wenn Sie die Insel ein wenig erkunden wollen empfiehlt sich davor oder danach noch ein paar Tage anzuhängen. Zimmerbuchungen außerhalb des Encounterzeitraums sind dann nur mit Frühstück, Preisanfrage und Buchung ebenfalls über Villa Bella Salmagi direkt.
Um am Seminar teilzunehmen ist der Besuch eines Gratis-Info-Webinars oder ein kurzer zoom-call nötig, damit wir uns kennenlernen und gemeinsam entscheiden, ob das Seminar auch passend für Sie ist.