Kennenlernen
Bei einem Einzelgespräch sprechen wir über Ihre Themen, bzw. was Sie zu mir führt. Wir lernen uns kennen und ich stelle Ihnen etwas genauer meine Arbeitsweise vor. Sie können mich alles Fragen, was für Sie nicht ganz klar ist und wir entscheiden gemeinsam, ob wir miteinander zu arbeiten beginnen wollen. Wir können gleich bei diesem Termin einen Folgetermin vereinbaren, oder Sie geben mir in den darauffolgenden Tagen Bescheid.
Für ein solches Kennenlern-Gespräch nehme ich mir gerne 60-70 Minuten Zeit verrechne jedoch nur den Tarif für eine 50 Minuten-Einheit: € 105,–.
Wenn Sie vorab mit mir ein kurzes unverbindliches Telefonat führen wollen, ist dieses kostenfrei.
Einzeltherapie
Um möglichst gut in einen Erlebensprozess zu kommen empfehle ich in den meisten Fällen 1x pro Woche zu arbeiten. So ist es uns möglich Gefühle und Gedanken zu besprechen, die mit Erlebnissen zusammenhängen, die noch nicht zu lange her sind.
Verhaltensmuster, die sich in der Vergangenheit als nützlich oder lebensnotwendig erwiesen haben sind häufig viele Jahre danach immer noch wirksam doch meist nicht mehr hilfreich. Ich bemühe mich darum mich in Ihren aktuellen Erlebensprozess so einzufühlen als ob es mein eigener wäre, so ist es möglich Gefühle zu entdecken die lange nicht – oder noch nie – gefühlt wurden. Sie lernen sich besser zu verstehen, bekommen mehr Macht über Ihr eigenes Handeln und damit über Ihr Leben.
Eine Therapie-Einheit dauert 50 Minuten und kostet € 105,–.
Eine Doppel-Therapie-Einheit dauert 100 Minuten und kostet € 210,–.
Paar- und Beziehungstherapie
Hier geht es vor allem darum, dass Sie miteinander in Kontakt kommen und sich wieder zuhören. Sie erarbeiten gemeinsame Ziele und finden durch Übungen, die Sie zwischen den Treffen ausprobieren heraus, wie und ob Sie weiter gemeinsam Ihr Leben gestalten wollen und können.
Eine Paar- oder Beziehungstherapie-Einheit dauert 90 Minuten und kostet € 210,–.
Wenn es finanziell möglich ist erlebe ich Paartherapie am effektivsten wenn ich mit meinem Kollegen Christian Rohrauer gemeinsam arbeite. Eine solche Einheit dauert ebenfalls 90 Minuten und kostet € 340,–.
Die Treffen finden üblicherweise 1x im Monat statt.
Gruppentherapie
Ich biete eine 14-tägige offene Jahresgruppe, ein Paarseminar im Frühling auf Sardinien und Ende Oktober ein Frauen-Selbsterfahrungsseminar in der Wüste Sinai an. Details dazu siehe Encounter.
Psychotherapie in Zillingdorf
Jeden zweiten Samstag biete ich Psychotherapie und Paartherapie in Zillingdorf an. Ich miete mich dazu in der Oase der Gesundheit ein und habe noch freie Plätze.
Wenn Sie Interesse haben, schreiben sie mir bitte eine Mail. Alle Details zum Prozess finden Sie weiter oben.